Deu Glow — revista de saúde, beleza e perfumaria

Resenhas, guias, bê-á-bá da perfumaria, lançamentos e tendências para escolher perfume com mais segurança.

Perfumaria · Bê-á-bá da Perfumaria

Famílias olfativas: o guia para entender o que você realmente gosta

Amadeirado, floral, oriental, cítrico e fougère explicados com exemplos e ocasiões de uso.

18 de setembro de 2026 · 9 min de leitura

Perfumaria · ResenhasVale o Glow?

Resenha: um amadeirado ambarado para o dia a dia

Permanência, projeção e ocasião de uso avaliadas em sete dias de teste na pele.

27 de julho de 2026 · 6 min de leitura

Perfumaria · Guias

Como escolher perfume de verão sem enjoar no meio do dia

Concentração, notas e horário de aplicação: o que muda quando a temperatura sobe.

30 de junho de 2026 · 5 min de leitura

Skincare, maquiagem, cabelos, corpo e tendências com foco em rotinas reais e produtos testados.

Beleza · Skincare

Rotina de skincare minimalista: 4 passos que realmente importam

Como montar uma rotina curta e eficiente, do limpador ao protetor solar, sem desperdiçar produto nem dinheiro.

14 de agosto de 2026 · 6 min de leitura

Beleza · MaquiagemVale o Glow?

Base que não craquela: preparo de pele em 3 camadas

O segredo está no que vem antes da base. Um guia prático de preparo para pele oleosa e mista.

02 de julho de 2026 · 5 min de leitura

Beleza · Cabelos

Cronograma capilar na prática: como montar o seu em 4 semanas

Hidratação, nutrição e reconstrução explicadas sem jargão, com um calendário pronto para copiar.

11 de junho de 2026 · 7 min de leitura

Pele, corpo, cabelos e bem-estar explicados com clareza, fontes confiáveis e sem promessas milagrosas.

Saúde · Bem-estar

Quanta água beber por dia? O que a evidência realmente diz

A regra dos 2 litros é um atalho. Entenda como calcular a sua necessidade real de hidratação.

05 de setembro de 2026 · 6 min de leitura

Saúde · Bem-estar

Higiene do sono: 7 ajustes que melhoram a noite já na primeira semana

Luz, temperatura e horários. Um checklist prático para dormir melhor sem depender de suplementos.

01 de agosto de 2026 · 8 min de leitura

Saúde · Corpo

Caminhada de 30 minutos: o exercício mais subestimado da rotina

Por que caminhar todos os dias entrega mais resultado do que treinos esporádicos e intensos.

20 de maio de 2026 · 5 min de leitura

Guias essenciais

1. 01Rotina de skincare minimalista: 4 passos que realmente importam
2. 02Cronograma capilar na prática: como montar o seu em 4 semanas
3. 03Quanta água beber por dia? O que a evidência realmente diz
4. 04Higiene do sono: 7 ajustes que melhoram a noite já na primeira semana