Cronograma capilar na prática: como montar o seu em 4 semanas
Hidratação, nutrição e reconstrução explicadas sem jargão, com um calendário pronto para copiar.
Por Dayane Ferreira
Jornalista
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O cronograma capilar organiza três necessidades: água, lipídios e proteína.
Semana a semana
Comece com duas hidratações, uma nutrição e uma reconstrução por mês e ajuste conforme a resposta dos fios.
Veja o calendário salvo no InstagramVersão visual do cronograma para salvar no celular.